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你真的会吸烟么?这样吸烟才长寿!

发表日期:2018-04-03 10:46:57,人气:159 次浏览,分类:免税香烟批发

吸烟是嗜好,算不上大众情人但绝对是吸烟者歌手不下的手中之物了。

吸烟有害健康谁都知道,为了自己的健康,学会健康吸烟,无知是吸烟的最大伤害!你真的会吸烟么?这样吸烟才长寿!不管是总统还是百姓,贵族还是平民只要你吸烟就是时间13亿烟民之一。这13亿的烟民,有的人吸了一辈子烟,活到老吸到老,一生平安。有的人则因为吸烟导致癌症死亡。那么你到底会不会正确吸烟呢?

很多烟民都有一个习惯,拿起一只烟先看看烟丝的颜色,看看是不是金色,由此判断烟质量的好坏。其实烟丝颜色跟质量好坏关系并不大,但是和健康却有关系。

一般来说,烟丝颜色趋于黄色,燃烧后产生的焦油和有害物质增多。烟丝颜色趋于深褐色,燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些。因此觉得烟草品质和香气的不是颜色,而是色泽和油分。

有的烟民则根据价格选择烟草。那真的是便宜没好货,好货不便宜?那就错了,烟草是特殊消费品。中国卷烟消费市场卷烟价值和价格严重背离!价格高的大部分是烤烟型卷烟,高价的上万低价的几元。价钱虽然相差很大但是对健康而言,上万的也许真不如几块的。农民吸的叶子烟也比你的卷烟强!

现在很多烟民开始关注吸烟与健康的问题,以吸食低焦油烟卷为时尚,但是只关注卷烟包装盒上的焦油含量,吸烟方法却没有改变。

烟气中焦油含量是动态变量,与烟卷的原料、加个方法保管条件和吸食方法有着密切的关联。烟卷生产过程中水分太大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因都可增加吸食过程中烟气中的焦油量。

不说那些相关知识了,告诉大家一个吸烟三部曲:

第一口是吹烟,要轻轻吸缓缓的吐,感觉的是味道。

第二口是品烟,慢慢的吸细细的品,享受的是品质。

第三口才是吸烟。

不要为了少吸几口烟将烟掐灭了再吸,一根烟分几次吸。那样反而更不健康,因为掐灭的烟会形成碳化烟。碳化烟是不能吸食的!同时再次的点燃需要几倍的吸食力量,把更多的有害物质带入体中。

早上起床后,大汗淋漓时,运动后口渴时,第一件事不是吸烟而是喝水!一根接一根也也是一种不良的吸烟习惯,对身体的伤害也很大。从健康角度来说,经常更换卷烟品牌,调整烟草品种也可以大大降低吸烟对人体的伤害......

今天先说到这,有兴趣的话下次细细的和大家说。学会健康吸烟,让吸烟又长寿成为惯例。

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